女性生下寶寶後就會直接進入到哺乳期內。哺乳期內的媽媽需要及時的給寶寶餵奶，可以說此階段媽媽吃什麼，寶寶就會跟着吃什麼。所以媽媽都會特別的注意自己的飲食，希望給寶寶提供最佳的營養。那麼，哺乳期能不能吃辣的呢？
哺乳期是可以吃辣的，沒有必要一點辣都不吃。很多媽媽爲了能夠給寶寶提供優質的奶水會特別的注意自己的飲食，一些特別喜歡吃辣的媽媽也爲了哺乳而戒掉了辣，但是真的是很痛苦，饞的很難受。
其實哺乳期的媽媽少吃一些辣，不會對寶寶健康造成不利影響。但是寶寶的腸胃和身體各個器官都是特別嬌嫩的，如果媽媽吃了太多辣的東西，就可以通過乳汁傳遞給寶寶，寶寶可能會出現腸胃功能紊亂或者是內分泌失調，所以媽媽儘量不要吃辣，如果饞的難受，可以少吃一些。
媽媽在哺乳期間，飲食上需要特別的注意，儘量多吃一些營養豐富而且容易消化的食物，辣的東西儘量少吃，或者是不吃，這樣有利於寶寶生長髮育。
如果媽媽之前無辣不歡，沒有辣的東西非常痛苦，也並非一點都不可以吃，但是爲了寶寶健康，能夠避免吃辣就需要及時避免纔好。
