娃娃菜是一種很常見的蔬菜，對於出現了皮膚過敏的朋友而言，飲食方面需要引起足夠的重視，所以他們不太敢吃娃娃菜，生怕吃了之後會加重過敏的症狀，那麼，過敏能不能吃娃娃菜？
過敏能吃娃娃菜的，而且娃娃菜具有清熱解毒的作用，非常適合過敏的朋友食用。過敏期間，有很多食物是不能吃的，比如海鮮這類食物，過敏的朋友最好不要吃，因爲有部分人就是因爲對海鮮過敏纔出現了過敏反應。另外，對蛋白質過敏的朋友不要吃雞蛋、牛奶以及豆製品，否則過敏症狀會加重。
引起過敏的原因有很多，常見的就是吃了易過敏的食物引起的過敏反應，所以當出現過敏反應的時候，要查明是否和飲食有關。除了飲食可能會導致過敏以外，像接觸了塵蟎、動物毛髮等過敏原，也可引起過敏反應的。
如果平時經常會出現過敏反應，就要儘量避免接觸過敏原，避免食用易過敏的食物。一些刺激性大的化妝品、護膚品也要避免使用。另外，如果反覆出現過敏反應，也可以去醫院做脫敏治療，能起到很好的效果。
