現在由於很多原因，很多女性都被不育症所困擾。那麼，這種疾病有什麼好的預防方法呢？
女性預防不育的方法是什麼
1、調節生活規律，精卵如期結合。隨着社會的發展，競爭激烈，人們的交往增加，休息時間不規則，起居無常，可以直接影響夫妻間的性生活，影響精子和卵子的按計劃結合，降低妊娠率。
2、減少手術，重視第一胎生育。有些不孕患者因人流、診斷、子宮息肉切除等手術不潔或術後烹飪不當而感染，可能引起子宮內膜炎、輸卵管卵巢炎或附件炎性塊而不孕。
3、保持均衡的營養對預防不育也有很好的效果，專家指出，慢性病、過胖、過瘦的問題可能會影響激素的分泌和卵巢排卵導致不育，研究表明遊離基與男性或女性不育有關，不育女性體內的抗氧化劑含量低，適度補充維生素c和維生素e可以改善女性不育。
4、避免快速減肥，調節卵巢功能。有些不孕患者身體過度肥胖，影響身體美觀，不利於健康長壽，想用各種方法達到減肥的目的，雖然沒有厚度，但是快速減肥，特別是使用大量的藥物，嚴格控制飲食減肥者，容易引起中樞神經和內分泌紊亂，雌性、妊娠激素分泌減少
5、很多女性在生活中經常會有大量的補品，其實這是錯誤的做法，一般來說，女性吃各種肉類、營養品、洋快餐過多的話，體內的雄激素水平就會過高，出現肥胖、月經少、痤瘡等症狀，醫學上被稱爲青春期的睾酮血癥。該病延續到育齡期，可發展爲多囊卵巢綜合徵，引起不孕。
6、病早治，預防先。患骨盤炎，急性期能徹底治療，不會成爲慢性骨盤炎的慢性骨盤炎如果能認真徹底治療，就不會導致輸卵管粘連、堵塞、不育。
7、注意自我保護，避免接觸有害物質。從事特殊工作，接觸放射線、有毒物質、高溫作業等，會影響精子的產生和生存。要認真採取措施，將不孕不育因素降到最低，從而提高受孕率。
