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吃什麼食物有利於血管暢通 暢通血管慎食哪幾種食物

來源:孃親百科谷    閱讀: 3.78K 次
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蘋果、玉米、西紅柿、海帶、茄子、燕麥等食物具有通血管的功效,可以在一定程度上預防和治療心腦血管疾病。同時,患者應注意避免吃一些油膩、高鹽、辛辣刺激的食物,以免加重病變情況。

吃什麼食物有利於血管暢通 暢通血管慎食哪幾種食物

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品

西紅柿、茄子、洋蔥、海帶

慎食食物

肉蛋奶主食水產堅果

臘腸、鹹肉、豬肉、黃油

更多建議

如果患者的血管存在狹窄甚至栓塞的問題,則除了調理飲食外,還需注意調整生活方式、遵醫囑用藥以及定期複查。

1、調整生活方式。患者應注意休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累;保持穩定的情緒,避免緊張、焦慮等;適當進行運動,例如步行、騎車、爬山、游泳、太極拳等;注意氣候變化,及時添減衣物,避免受寒引發感冒。

2、遵醫囑用藥。患者可在醫生的指導下,通過服用美託洛爾、氯吡格雷、阿託伐他汀等藥物,緩解症狀,控制病變發展。

3、定期複查。患者應定期到門診複查血常規、血生化、心電圖、心臟超聲等,以便及時瞭解機體狀態,必要時調整治療方案。

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