更年期全稱爲更年期綜合徵，也稱爲更年期綜合徵，通常是女性更年期後性激素增加或減少引起的自主神經系統功能障礙，伴有神經心理症狀的症候羣。卵巢功能衰竭或破壞，分泌的雌激素減少，引起器官和組織的退行性變化。
一、如何度過更年期
1、可輔助使用自主神經功能調節藥物，心理治療是圍繞絕經期綜合徵治療的重要組成部分，如谷維素，地西攀有助於調節自主神經功能。
2、幫助患者解除疑慮，鼓勵精神，促進健康恢復。
3、科學地安排生活保持生活規律化，堅持力所能及的體育鍛煉。
4、充實旅行、烹飪、種花、編織、舞蹈等生活內容，獲得集體生活的友愛，精神上受到託付。
5、保持心情舒暢和心理，利用寬容的心情對待不滿意的人和事物，保證精神上的平靜狀態，有助於順利度過閉經期。
二、更年期症狀
1、潮溼和出汗的臨牀表現是血管舒縮功能不穩定的表現，是閉經期綜合徵最突出的特徵症狀。
2、潮熱從胸開始，涌向頭頸，然後遍佈全身。
3、少數女性僅限於頭部、頸部和乳房。在潮溼的地區，患者感到發熱，皮膚變紅，出汗。
