疫苗
疫苗已經被認爲是預防流感的最佳武器，尤其是對於老人、兒童和體弱的人來說，這是一種經濟有效的預防方法。流感病毒經常變化，疫苗也必須更新。世界衛生組織病毒學家每年根據流感病毒的變異，推薦當時的流感疫苗。因此，預防流感意味着每年接種流感疫苗，最好在10月上旬(至11月中旬)流感季節開始前注射。流感疫苗價格一般在100元以內。
藥物抗病毒藥物
從流感病原-流感病毒開始更有效。目前國際上應用的抗流感病毒新藥是一種安全有效的神經氨酸酶抑制劑類藥物。這類藥物作用於流感病毒株的表層抗原，對各種流感都有療效，能抑制流感病毒，阻止病毒在體內的擴散。出現流感症狀時立即服用，可縮短病程，減輕病情。
健康的生活方式
健康的飲食，充足的睡眠，儘量避免壓力和緊張，多喝水，多運動，增強抵抗力，也能預防流感。
