女性的經期是特殊的生理時期，由於體內荷爾蒙的變化，油脂分泌旺盛，毛孔粗大等現象發生，而且容易過敏，使本來心情煩躁的女性更加不舒服。在這個特殊的時期，脆弱的皮膚需要更加註意養護。下一位編輯教你四招，使你的皮膚在生理日更加柔軟。
做作防曬霜不化妝
生理期間容易出現斑點，所以要注意防曬霜，避免紫外線照射，出現斑點，使用含有二氧化鈦等成分的低敏感物理防曬霜。最好不要化妝，如果你必須化妝，你會化淡妝。
溫和護膚
p>生理期也是很多MM的敏感期，不僅是感情上的皮膚，還應該把護膚品換成溫和的滋潤型。另外，洗臉時也不要用力擦乾的兩家，特別是下巴這個地區。清爽型乳液、補水口罩也應該是此時的最佳選擇，配合相應的按摩，護理品容易被吸收，心情也會變好，疼痛也會減輕。
補水口罩
月經期間是皮膚重要的分水嶺，新陳代謝也加快，補水口罩對皮膚吸收也更好，保溼效果也更好。
去除角質
角質層變厚，容易出現痤瘡、溼疹等，皮膚敏感，有些人臉紅。在這個時期，使用去角質的洗顏料有很好的效果。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃點。適當控制飲用水量。因爲經期有浮腫的人。
