爲什麼坐久了站起來頭暈

坐久了站起來頭暈常見原因有直立性低血壓、貧血、生活習慣差等，具體如下：

1.生活習慣差

經常熬夜，作息時間不規律，睡眠得不到保證，平時要多注意休息，就不會造成太大的身體影響。

2.直立性低血壓

久坐、久躺後快速起身而導致大腦供血不足導致的頭暈、暫時性黑朦，稍作休息即可恢復正常，要經常檢測血壓，以免發生嚴重後果。

3.貧血

機體供氧量比較少，突然的改變體位會導致血壓下降，大腦缺氧就會出現頭暈的症狀，日常飲食多吃些富含高蛋白的食物，以此改善該症狀。