懷孕三個多月能平躺睡覺，但孕婦的個體會有差異，如果孕婦自己感覺平躺睡比較舒服，是可以選擇平躺着睡的。建議孕婦平時注意自身情況，如果出現不良反應時，應去醫院進行檢查治療，避免拖延，以防對胎兒的發育受到影響。
孕婦在懷孕後身體會發生不同的變化，體內的黃體素也會分泌旺盛，腹部到恥骨之間會出現一條垂直的黑色的視線，同時子宮會逐漸增大，小腹部也會逐漸膨隆，有的孕婦會出現噁心、嘔吐等妊娠反應。隨着時間的變化，子宮也會增大，慢慢受到壓迫，造成尿頻的情況，這些反應都是屬於孕期的正常反應，如果孕婦在此時習慣了平躺睡覺也是可以的。
孕婦在懷孕三個多月時，胎兒的體積還是比較小的，此時選擇平躺睡不會對胎兒造成壓迫，所以是可以平躺睡覺的。建議孕婦在孕晚期可以選擇平躺睡覺或左側睡，對胎兒的發育不會造成影響。
建議孕婦在懷孕期間注意營養搭配均衡，多喝水，清淡飲食，養成良好的生活方式，同時注意個人衛生，多休息，避免過度勞累。
