女性在懷孕期間，平時就要多加註意，必須要做好日常護理。不僅飲食要謹慎，以免誤食了對孕婦和胎兒有害的食物，造成不必要的麻煩，就連睡覺的姿勢也不能隨心所欲，否則很可能會傷害到胎兒。那麼，懷孕二胎四個半月可以平躺睡覺嗎？
在懷了二胎四個半月的時候，是不可以平躺睡覺的，這時候要選擇左側位睡姿。因爲這時候胎兒已經成型，要是平躺睡覺的話，就會壓迫到胎兒，很容導致胎兒缺氧。在進入了妊娠中期之後，孕婦就要注意保護腹部。要是孕婦的羊水過多以及雙胎妊娠，就必須要用側臥位睡姿，這能夠使孕婦舒服些。要是使用其它睡姿的話，就會對胎兒產生壓迫。
在懷孕的早期，因爲胎兒在子宮中的空間較大，所以基本不會受到什麼壓迫，因此在這個階段是可以平躺睡覺的。
在到了妊娠晚期的時候，就必須要注意睡姿。這時候孕婦的睡姿對自己和胎兒都有很大的影響。就必須要採取左側臥位的睡姿，這能夠防止壓迫到腹主動脈和髂動脈，可以很有效的改善血液循環，非常有利於胎兒的生長。
