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懷孕四個月睡覺可以平躺嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.97W 次
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懷孕四個月睡覺可以平躺嗎

孕婦需要注意的事情比較多,包括睡覺時的姿勢也非常重要,若是孕婦的睡覺的姿勢不正確,胎兒可能會受到壓迫,嚴重還會出現流產的情況。隨着懷孕的天數增多,孕婦的肚子會越來越大,那麼,懷孕四個月睡覺可以平躺嗎?

懷孕四個月時睡覺平躺沒有關係,而且這也是適合孕婦的睡覺姿勢,因爲平躺不會壓迫到肚子中的寶寶,當然孕婦側躺,對於胎兒的發育會更好一些,但是不能趴着睡,這樣給予胎兒的影響很大。甚至還會發生流產,給予胎兒與孕婦的影響非常大。

孕婦到了四個月時,可以平躺着睡,此時胎兒已經成型,也是安全的睡眠的姿勢,但是隨着肚子的增大,孕婦還是側躺着睡較好。因爲到了懷孕七個月時,子宮已經非常大了,如果再平躺着睡,會壓迫到下腔靜脈導致孕婦出現低血壓,還可能讓孕婦出現缺氧的情況,應該側躺好。

孕婦到了晚期建議左側睡較好,可能減輕子宮對於主動脈的壓迫。但是如果不習慣左側睡,可以不定時的變換睡覺的姿勢。應該儘量避免平躺着睡,以免發生頭暈、噁心以及嘔吐的症狀。

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