軟組織損傷能不能自愈要看病情嚴重程度，輕度軟組織損傷大多情況下能自愈，不用進行特殊處理。重度軟組織損傷可能無法自愈，要進行相應治療。
一、輕度軟組織損傷可以自愈
軟組織損傷能否自愈需要看病情的嚴重程度，輕度軟組織損傷，一般可以自愈。軟組織損傷大多都是由外力所致，損傷的部位可自我修復，輕度軟組織損傷病情較輕，症狀不明顯，一般不用進行特殊處理，一個月左右就能恢復如初。
二、重度軟組織損傷可能無法自愈
有些軟組織損傷情況比較嚴重，比如開放性損傷或軟組織損傷伴隨撕裂傷，這這種軟組織損傷無法自愈，而是要進行綜合性治療和康復。急性期早期可進行冷敷，24小時後進行熱敷，必要時可用止痛消腫藥物，若是開放性損傷，可做手術治療。
