相信針對很多懷孕的女性朋友來說，都希望生育一個健康聰明的寶寶，可因爲很多女性長期坐在辦公桌前工作，久而久之就會容易養成埋頭的姿勢，從而也會引發她們的肩部出現炎症，甚至演變成肩周炎，因此很多女性都想知道懷孕有肩周炎怎麼辦呢?
1.肩關節周圍疼痛區袞法。以肩外側肩、肩，(肩袖肌，即岡上肌，岡下肌，小圓肌，肩胛下肌)爲主，兼顧肩前肩內靈(胸大肌、肱二頭肌、喙肱肌)及肩後肩貞(肱三頭肌)。手法要求滲透有力，使深層溫熱爲佳，配以痛點指揉法，加強袞法的效果。(目的在於加快局部的血液循環)，溫經散寒，活血通脈。
2.痛點彈撥法，點按法，指揉法。交替施術，以肩、肩，肩貞、肩內陵、臂及痛點阿是穴與陽性反應物爲重點，手法輕柔和緩，滲透有力，以患者能耐受爲度，充分體現中醫“治筋喜柔不喜剛”，“治筋十去其一”的原則，(即因手法接觸粘連而引發的滲出，能被手法加快的血液循環完全的吸收，消散，避免因刺激過重而造成滲出偏多，不能完全吸收而再次粘連，形成惡性循環。防止過渡刺激而加劇創傷，目的在於解除粘連。(軟堅散結)。
3.肩關節被動運動法。包括搖肩法，梳頭法，提抖法，搭肩法，背手法等，目的在於滑利關節，恢復關節功能。以上手法即可單一使用，也可連貫操作，(施術時應注意在患者能耐受的程度下操作。不可過渡超出耐受範圍，以防再次損傷，形成惡性循環)連貫操作順序如下：患者正坐凳上、傷肢儘量外展平伸，掌心向下。
希望處於懷孕期間的女性患者朋友們在認真閱讀上述內容之後，對於肩周炎的治療都有了更深刻的認識，這樣不僅能夠更好的緩解病情，同時也能確保腹中胎兒的安全。
