肝脂肪是由於患者肝臟裏面的脂肪堆積的過多引起的一種疾病。患上脂肪肝之後，患者們除了可以吃藥物進行治療之外，還可以使用食療進行治療。脂肪肝的患者可以吃香菇炒芹菜、枸杞炒裏脊肉和冬瓜海帶排骨湯來進行治療。
脂肪肝的患者會有噁心嘔吐、全身沒有力氣、沒有食慾的症狀。嚴重的時候還會引起患者出現一些其它的身體疾病。當患上脂肪肝之後，患者們可以採用食療來進行治療。下面，就讓我們一起來了解一下脂肪肝的食療方法吧！
1、香菇炒芹菜：脂肪肝的患者可以吃香菇炒芹菜進行治療。我們可以在裏面再加入一點銀耳，銀耳可以改善脂肪肝患者的肝臟功能，降低患者體內膽固醇和甘油三酯的含量，起到保證肝臟的作用。芹菜和香菇都具有降脂的功效。所以患者吃香菇炒芹菜對於自身是非常有好處的。
2、枸杞炒裏脊肉：脂肪肝的患者可以吃枸杞炒裏脊肉來進行治療。裏脊肉是豬瘦肉，不像肥肉那樣有那麼多的脂肪含量。枸杞含有豐富的甜茶鹼，可以防止患者體內的脂肪過度的堆積，降低患者的血脂。枸杞還有保護肝臟的功效。所以枸杞炒裏脊肉對於脂肪肝的治療是很有幫助的。
3、冬瓜海帶排骨湯：脂肪肝的患者還可以吃冬瓜海帶排骨湯。冬瓜具有解毒的功效，還可以促進患者尿液的排出，這樣也可以帶出體內的一部分毒素。海帶可以降低患者的血壓、膽固醇，對於脂肪肝的患者也是非常不錯的食物。另外，排骨的脂肪含量比較低，所以患者多喝冬瓜排骨湯對於治療自己的脂肪肝，也有着非常好的療效。
當我們患上脂肪肝之後，可以通過上面介紹的三種食療方法來進行有效的治療。另外，脂肪肝患者還可以吃山楂、胡蘿蔔，喝綠茶，這些食物對於脂肪肝患者的病情也有着非常好的療效。在平時的生活中，患者們還需要積極的進行鍛鍊，這樣可以增強自己的抵抗力，讓自己的身體變得更加強壯。
