黑豆芽是黑種豇豆的種子黑豆培育出來的一種口感鮮嫩營養豐富的芽菜。具有補充營養、改善便祕的功效。功效作用黑豆芽具有補充營養、改善便祕的功效。補充營養:黑豆芽富含蛋白質及多種微量元素，適量食用有助於補充身體......

「導讀」想要減肥、瘦身纖體的女性朋友看過來，綠豆芽也是你的選擇哦。綠豆芽是由綠豆的種子發芽而來，在它發芽的過程中維生素C以及它的蛋白質比綠豆多出好多倍呢。平時可多吃豆芽，有減肥瘦身的功效，喜愛的綠豆芽的你，驚喜......

豆芽菜是生活着經常看見的蔬菜，豆芽菜價格便宜營養也不錯是很多家庭喜歡的蔬菜，那麼在哺乳期能吃豆芽菜嗎，哺乳期吃黃豆芽還是綠豆芽哺乳期吃黃豆芽好不好。下面本站的小編就來介紹。哺乳期吃黃豆芽還是綠豆芽黃豆芽的營......

豆腐皮炒豆芽，做法簡單易學，口感清淡爽口，大魚大肉後來一盤，相當清腸胃，那麼豆腐炒豆芽怎麼做好吃呢？下面我們來了解一下豆腐皮炒豆芽的做法！做法1材料：綠豆芽300g、豆皮200g、花椒3g、薑絲5g、鹽5g、油15ml做法：1、綠豆芽擇洗......

「導讀」涼拌黃豆芽是一道味道鮮美、營養豐富的蔬菜。黃豆芽中含有較多的蛋白質和維生素，常吃黃豆芽，可有健腦、抗疲勞、抗衰老、抗癌作用。而無論是孕婦還是青少年，多吃黃豆芽，在生長髮育、預防貧血等方面，都大有好處。涼......

「導讀」黑豆和黑芸豆的區別黑豆在大家生活中應該是比較常見的豆類，那麼黑芸都大家聽說過嗎？同樣屬於豆類，並且名字這麼相似的兩者都有哪些區別。黑豆和黑芸豆的區別大家知道有哪些嗎？黑豆是什麼黑豆怎麼吃，黑芸豆怎麼吃？大......

「導讀」我們在生活中主要食用的豆芽有綠豆芽和黃豆芽，對於黃豆芽這種蔬菜很多朋友都比較喜歡吃。黃豆芽的做法也是多種多樣的，其中炒黃豆芽是一種比較方便快捷的食用途徑。那麼炒黃豆芽的具體步驟是什麼呢？炒黃豆芽的做......

「導讀」黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。它有一定的食用療效哦，妊娠性高血壓和產後便祕的媽媽們有福了，它對於治療這兩種症狀是有較好的效果的。但是它性寒，脾胃虛寒人就要恰當食用啦......

平常大家在超市會看見各種價格不一的黑豆，看似外觀都一樣，但是價格卻相差懸殊。其中黑豆的價格要遠遠高於黑芸豆許多。那麼爲什麼她們外表一樣，但是卻有這麼大的差別呢？黑豆和黑芸豆的區別有哪些呢？1、從外形上看，黑豆圓潤，......

黑芸豆的功效與作用沒有黑豆高，市場上會有人將黑芸豆作爲黑豆高價賣出。大家在超市買黑豆的時候切記要仔細辨別喲。那麼黑芸豆和黑豆的區別到底在哪裏呢？1、黑豆與黑芸豆的區分辨別首先要看豆仁。黑豆的豆仁咬開是黃色......

「導讀」綠豆芽是一種營養全面的健康蔬菜。據說，以前在海上航海的船員們因爲不容易食用到足夠的綠色蔬菜，長期缺乏維生素，壞血病的發病率很高。但是鄭和幾次下西洋，所帶的船員中卻無一人得這種疾病，主要是因爲中國人有食用......

1.黃豆芽爲什麼會變綠?在黃豆發成黃豆芽的過程中是不需要見光的，因此黃豆芽的豆瓣一直是黃色的。而一旦黃豆芽見光，會在光合作用下變成綠色，這是很正常的見光反應，並不是因爲黃豆芽發生了質變導致的。2.黃豆芽變綠了能吃......

「導讀」年關將至，吃膩了大魚大肉，不妨來上一道爽口小炒，今天就爲大夥推薦一道美味小菜——豆腐皮炒豆芽。豆腐皮和豆芽含熱量很低，且豆芽纖維素和水分含量非常的高，常吃豆芽還可達到輕輕鬆鬆減肥的目的。那麼豆腐皮炒豆芽......

「導讀」大魚大肉的生活吃膩了嗎？若吃膩了的話，不妨試試經濟又實惠的平民美食——黃豆芽炒油豆腐吧！那麼黃豆芽炒油豆腐的做法是怎樣的呢？它有什麼營養呢？它的功效有哪些呢？還有就是，黃豆芽炒油豆腐有什麼食用禁忌呢？下面，本專......

女性在有孕以後，可能想要吃一些食物，又擔心會影響健康。比如黑豆芽，雖然平時吃了以後，對於健康可能有好處，但是孕期體質比較特殊，很多孕婦就不知道能不能吃，怕影響到胎兒。那麼，孕婦能不能吃黑豆芽？首先，女性在有孕期間,是可以......

一些朋友分不清楚黃豆芽和綠豆芽的區別有什麼，不知道是吃黃豆芽比較好，還是吃綠豆芽比較好，有這個疑問的媽媽們不妨進來媽網百科和小編一起研究研究，到底黃豆芽和綠豆芽有什麼區別，哪個營養價值更高！從何而來？黃豆芽：是從黃豆......

植物界好像有這樣一個特點：一般顏色深的水果、蔬菜和穀物營養更爲豐富。這類食物的顏色來源於花青素和植物色素，也正因爲如此，要區分兩種顏色相似的豆類，較爲複雜，好比赤小豆和紅豆，黑豆和黑芸豆。到底如何區分黑豆和黑芸豆......

忙碌的早上若是能在早餐時喝上一杯自制的黑豆漿該是一件多麼幸福的事。不過我們去買黑豆的時候卻會發現，黑豆竟然有兩種，除了正宗的黑豆外，還有一種冒充黑豆的玩意，黑眉豆！黑豆比黑芸豆產量低，所以黑豆的價格比黑眉豆貴多了......

「導讀」黑豆、紅豆、黑米，將它們洗淨，泡過一個夜晚之後，清晨靜靜的將它們置於砂鍋之中，緩慢的火焰，鼓譟的熱水……一個鐘頭後，黑豆、紅豆、黑米這三種粗糧緊緊抱在一起，不分你我，而掀開砂鍋的一剎那，一股來自遙遠土地的清香撲......

「導讀」大家都知道，黑豆不僅有補腎的功效，而且還能烏黑亮髮，最常見的黑豆的吃法就是黑豆粥、黑豆漿。但其實黑豆的功效與作用並非僅僅如此呢，關注媽媽網百科黑豆專區，繼續挖掘美味營養黑豆的做法，敬請關注。黑豆粥黑豆，蛋白......