哺乳期能吃鮁魚嗎

能吃鯽魚有健脾利溼，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。...

能吃哺乳期吃長魚對身體沒有副作用，而且長魚含豐富的維他命A，DHA和卵磷脂，對寶寶的大腦和身體發育極爲有利。只要哺乳期產婦沒有皮膚瘙癢等症，適當吃長魚是不錯的選擇...

能吃哺乳媽媽吃鱈魚好，能下奶。鱈魚的品種有很多，最好的品種是銀鱈魚，最不好的品種是龍鱈魚。...

能吃鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，高蛋白，低脂肪，其鈣、鐵含量也很豐富。鱔魚最好是在宰後即可烹煮食用，因爲鱔魚死後容易產生組胺，易引發中毒。...

能吃哺乳媽媽可以吃，對身體沒有影響。但是不建議吃章魚小零食，因爲裏面添加劑較多，自己做着吃比較安全。...