產婦能吃豆豉嗎？

能吃月子裏可以吃長豆角，不過，長豆角本身帶有一定的毒素，產婦吃的時候一定要吃熟透了的豇豆。長豇豆不宜烹調時間過長，以免造成營養損失。...

慎吃臭豆腐屬於發酵豆製品，雖然營養價值較高，但製作過程中不僅會產生一定的腐敗物質，從健康角度考慮，產婦還是少吃爲好。...

能吃建議將凍豆腐解凍，用清水洗淨，瀝乾水分後入湯、入菜，能夠養血益氣、生油潤燥、清熱解毒，利於產後身體恢復。烹飪時要減油減鹽，清淡爲主，這樣更能烘托出凍豆腐本身的...

能吃產婦可以吃豆瓣菜，但是建議不要吃太多，畢竟豆瓣菜性寒，月子裏應多吃暖宮食物。此外，豆瓣菜十分鮮嫩，不宜烹得過爛，不然既影響口感，又造成營養損失。...

能吃月子裏可以吃豌豆尖，豌豆尖口感鮮嫩，易於烹製，操作非常簡單。因爲草酸含量不高，所以不用切得很碎，甚至可以大段烹製。...