現在一般都提倡母乳餵養，爲了讓寶寶吃上健康充足的奶水，所以產婦在飲食上就會有很多的禁忌。豆豉是生活中非常常見的一種食材，並且豆豉還是一種中藥的藥材，很多中醫會使用豆豉來入藥。那麼產婦吃豆豉回奶嗎？
產婦在哺乳期奶水是很重要的，關係着寶寶的健康成長髮育。豆豉是很好吃的一種食材，也很有營養，是用黃豆或黑豆泡透蒸熟，發酵製成的食品，這個豆豉作爲家常調味品，很多的人們都會用到。豆豉是一味中藥，屬於寒性的食物，產婦如果吃了辛辣刺激油膩的食物或者寒性食物之後就會出現回奶。
哺乳期的媽媽在飲食上需要注意的有很多，有許多的蔬菜也是不能吃的，不然會出現奶水少的情況。比如韭菜、辣椒、苦瓜等新鮮的蔬菜多爲寒性的，吃了就會出現回奶的現象。海鮮最好也不要吃，因爲寶寶還很小，抵抗力還很弱，有些寶寶會通過母乳出現過敏的現象。
女性在生產之後會很傷元氣的，在加上一般的還要母乳餵養，所以產婦在飲食上要多加註意調理。產後由於出血和出汗比較多，需要補充大量的營養和水分，可以吃一些有營養和下奶的食物，如鯽魚豆腐湯，又有營養又可以下奶。
