慎吃
產後吃腰果有補充體力和消除疲勞的良好功效,還能使乾燥的皮膚得到改善。建議媽媽可以適量熟吃,可能有的媽媽會說,生吃口感更贊,但是生吃腰果,牙齒容易受傷,如果不想產後留下牙疼的毛病,還是熟吃爲妙!腰果含有多種過敏原,吃之前最好先淺淺試一下!