首頁 > 營養知識 > 食材 > 高湯的種類

高湯的種類

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.69W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

高湯的種類

因熬製高湯的原材料不同,日常的高湯主要分爲兩大類,一類是肉高湯,另一類是素高湯。另外從高湯的湯品形態來看,高湯還可分爲毛湯、奶湯、清湯三大類。高湯的種類如此豐富,完全能滿足不同人口味和營養上的需求,難怪如此受歡迎呢!到底這幾種高湯分別都有什麼特點呢?

肉高湯顧名思義是用肉類作爲食材熬製成的高湯,而素高湯則能滿足那些吃素的人的味蕾需求。常見的肉高湯有雞肉湯、豬骨湯、牛肉湯、魚湯等等;素高湯則常用黃豆牙、胡蘿蔔、芹菜、香菇等等素菜熬製而成。

毛湯是餐館中最常用的高湯,一般都是連續滾煮,連續取用補水。原料一般是雞骨,鴨骨,豬骨,碎肉,豬皮等,主要用冷水煮滾,去沫,放入蔥姜酒,小火慢煮幾小時,相對比較“粗糙”一點。

奶湯則是人們常常見到的奶白色的高湯。奶湯選用雞鴨豬骨,豬爪,豬肘、豬肚、鴿子等容易讓湯色泛白的原料,滾水先燙過,放冷水旺火煮開,去沫,放入蔥姜酒,文火慢滾至湯稠。

清湯又分爲普通清湯和精製清湯這兩種:

普通清湯選老母雞,配部分瘦豬肉,用滾水燙過放冷水旺火煮開,去沫,放入蔥姜酒,隨後改小火,保持湯麪微開,翻着碎小水泡。火候過大會煮成白色奶湯,火候過小則鮮香味不濃。

精製清湯是先取普通清湯用紗布過濾,將雞脯肉斬成肉茸,放蔥姜酒及清水浸泡片刻,用紗布包好雞肉茸放入清湯,旺火加熱攪拌。小火熬煮保持不能讓湯翻滾,湯中渾濁懸浮物被雞茸吸附後,取出雞茸。這一精製過程叫“吊湯”,是湯中上品,常用於高檔菜餚的製作。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食