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金桔泡水的營養價值

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.9W 次
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金桔泡水的營養價值

金桔泡水,主要材料就是採用金桔。那麼,我們要來了解金桔泡水的營養價值的話,就需要了解金桔的營養價值,我們這就來詳細地瞭解一下!

1、金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。

2、金桔亦含維生P,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作爲高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。

3、金桔果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。

4、作爲食療保健品,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

5、金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。金桔的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。

因此,金桔泡水具有非常高的營養價值,有病治病,無病強身,非常好的保健食物哦!

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