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武昌魚的營養價值

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.94W 次
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武昌魚的營養價值

提起魚想必大家都很熟悉,提起武昌魚幾乎所有的湖北人都很瞭解,因爲武昌魚的原產地就是在中國湖北。因爲武昌魚味美營養價值高,現已發展到全國各地都在飼養。那麼武昌魚的營養價值是怎樣的呢?

武昌魚營養成分豐富,含豐富的蛋白質,另外,還含有膽固醇、維生素A、維生素Bi、維生素B:、維生素C、維生素E、煙酸、鈣、鐵、鋅、鎂、銅、磷、鈉、硒等。

武昌魚性溫,味甘;具有補虛,益脾,養血,祛風,健胃之功效;可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

武昌魚有調治脾胃的功效,有開胃健脾、增進食欲的作用。同時,也有利於人體對營養的吸收。

武昌魚含高蛋白、低膽固醇,經常食用可預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈硬化等疾病。


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