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炸豬排的營養價值

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.05K 次
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炸豬排的營養價值

如果你不用爲炸豬排的熱量而犯愁的話,那就放心地吃吧。它不但味道吸引人,令人眼看都會流下口水,而且它的營養價值很高,可以爲人體補充各種的營養素和帶來各種功效。下面來詳細看看它的營養價值是什麼吧。

炸豬排中的營養成分豐富,含有提供人體生理活動所必須的優質蛋白質、脂肪酸、維生素,還有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可以維持人體的骨骼健康。它還可以爲人體提供血紅素和促進鐵質吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

另外,豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經,有補腎養血、滋陰潤燥的功效,可以治療腎虛體弱、燥咳便祕、熱病傷津等症狀。


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