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櫻桃番茄

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.39W 次
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「導讀」櫻桃番茄又稱聖女果,味清甜,無核,口感好。營養價值高,含有多種維生素和礦物質,特別是可促進小兒生長髮育,而且對孕婦也是非常有益的,既可當蔬菜也可以當水果直接食用。
櫻桃番茄
櫻桃番茄是什麼

剛看到櫻桃番茄這個名相信很多人都有點兒迷惑,是什麼來的?但知道它的令一個名叫聖女果,那麼多數人都知道了,不就是那種小番茄麼,對的,就是平時我們吃的那種小小的番茄,它的別名又叫珍珠小番茄。

櫻桃番茄又稱聖女果、珍珠小番茄、袖珍番茄、迷你番茄,是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有紅色、黃色及橙色,其中以紅色栽培居多,由於它遠遠看上去像一顆顆櫻桃,故此得名櫻桃番茄。

櫻桃番茄植株最高時能長到2米。在我國一年四季均可栽培。只不過在北方,每年只生長一季,其餘時間大棚種植,與露地栽培比起來,在口味上有很大差別。到了華南地區,由於氣候適宜櫻桃番茄的生長, 從每年的七、八月份開始,一直到來年的2月份,都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。

櫻桃根系發達,再生能力強,側根發生多,大部份分佈於土表30釐米的土層內。植株生長強健,有莖蔓自封頂的,品種較少;有無限生長的,株高2米以上。葉爲奇數羽狀複葉, 小葉多而細,由於種子較小,初生的一對子葉和幾片真葉要略小於普通番茄。

櫻桃番茄是一種非常好的保健營養食品,尤其適合人們追求天然和健康的潮流。櫻桃番茄外觀玲瓏可愛,含糖度很高,約7~8度,口味香甜鮮美,風味獨特。

櫻桃番茄是健康飲食的一種蔬果,是幼兒營養以及孕婦們的最佳食品之一,可以健脾胃、止渴、可以預小孩子得病以及牙齦出血等不適之症。每次吃櫻桃番茄的時候都要洗乾淨,並且購買的時候要選擇硬實一點的,聖女果本身變軟就說明不新鮮了,我們不要去購買。

櫻桃番茄的營養價值

櫻桃番茄就是我們平時所說的聖女果,既可以當蔬菜也可以當水果直接食用,爲我們提供豐富的營養和保健功效,而且味清甜,無核,口感好,富含各種人體所需要的營養元素,是幼兒營養來源以及孕婦們的最佳食品之一。

櫻桃番茄可果可蔬,許多營養學家研究材料指出,番茄幹物質含量爲7.7%、其中糖分佔1.8~5%、酸0.15%~0.75%、蛋白質0.7%~1.3%、維生素0.6%~1.4%、礦物質0.5~0.8%、果膠1.3%~2.5%、維生素C25~45毫克/100克。此外,還有胡籮卜素、維生素B1、B2、番茄色素等。既可生食也可熟食。但更適宜生食。

櫻桃番茄味甘酸、性微寒、對便結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食後有益。大量的維生素C是人體結締組織所需要的成分,它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。

櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育,特別可促進小兒的生長髮育,並且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,並可提高人體的防曬功能。

近些年來美國、德國科學家發現,番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌,特別是可防前列腺癌,而且還可治療前列腺癌。櫻桃番茄中維生素PP的含量居果蔬之首,維生素PP的作用是保護皮膚,維護胃液的正常分泌,促進紅細胞的生成,對肝病也有輔助治療作用。 櫻桃番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

櫻桃番茄可以怎麼吃

櫻桃番茄我們買回來多數都是洗乾淨就吃,它味清甜,口感好,最主要的是無核食用方便。但有時吃多了就想試下別的吃法,畢竟人都是貪新鮮的。現在就爲網友們介紹幾種別的吃法吧,好讓你過過引。

蜜番茄

主料:櫻桃番茄250克、油蜂蜜1大匙、檸檬汁1大匙。

做法:

1、將櫻桃番茄底部開十字放到大碗裏,將開水倒入櫻桃番茄的碗裏燙一下。

2、然後將櫻桃番茄撈出侵入冷水中去皮。

3、去完皮放進乾淨的容器裏。

4、加入油蜂蜜和檸檬汁拌均勻。

5、放入冰箱裏冷藏半天就可食用。

蜜餞小番茄

主料:櫻桃番茄若干、葡萄乾適量、桃幹適量、蜂蜜、白糖、水。

做法:

1、取乾果若干,用刀切成碎片。

2、鍋裏放少許水,滾後倒入乾果碎。

3、倒入蜂蜜和白糖,用小勺慢慢攪拌均勻,小火煮半小時。

4、將乾果熬成軟軟糯糯的蜜餞。

5、用刀在小番茄中間橫切一刀,直達三分之二。

6、將晾涼後的蜜餞釀入小番茄中即可。

櫻桃番茄是轉基因的嗎

櫻桃番茄就是我們常說的聖女果,這種小番茄自然不是轉基因的呢,它是培育後的一個新品種,所以即使大家買到櫻桃番茄也不要太心塞哦。櫻桃番茄除了體型是普通番茄n倍縮小版,其實吃起來我們也不會覺得有太多的差異雖然味道差不多。

把櫻桃番茄當做零食吃也是極好的,隨便一洗就OK了,一個就能塞進嘴巴里愉快咀嚼呢,不同吃大番茄,一不小心汁液都濺出來了,衣服又很難洗了,回家小心被媽媽打屁股呢。但是做菜的話,還是大番茄比較好用哦,櫻桃番茄用來做沙拉不錯。

可能我們聽到轉基因的食物就滿心不悅,畢竟轉基因的食品還不是那麼的安全呢,大家都輸不愛的。不過對於櫻桃番茄,還是可以美美吃一堆的哈,洗了直接往嘴裏塞,或者榨汁喝味道都是不錯的,就是有種血腥味,可能一些孩子不能接受。

櫻桃番茄比普通番茄營養嗎

初初看到紅豔豔的櫻桃番茄,有沒有感覺一陣歡喜呢?小小個頭吃起來是甜甜的,也是蠻拼的!個頭既然不如大番茄,那麼營養上比拼如何呢?櫻桃番茄在營養上會高於普通番茄嗎?一起去探討一下。

櫻桃番茄VS普通番茄,營養哪家強?

自然是櫻桃番茄比普通番茄更加營養哦,營養可不只是看個頭大小的呢。櫻桃番茄雖然個頭小,但是也含有普通番茄所含有的營養元素呢,其中維生素還是普通番茄的1.7倍哦,又沒有驚豔到你呢?

櫻桃番茄中含有的谷胱甘肽和番茄紅素能促進生長髮育哦,孩子們呢可以多吃一些呢。櫻桃番茄中的番茄紅素還能抗癌哦。每天吃幾個櫻桃番茄,癌症靠邊站!

平時沒有好好保養肌膚的女孩子們,適當吃點櫻桃番茄是極好的,櫻桃番茄裏面含有較多的維生素C哦,吃飽飽皮膚更嫩滑,還能增進食慾。

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