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黑豆漿的功效與作用

來源:孃親百科谷    閱讀: 5.64K 次
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黑豆漿的功效與作用

黑豆漿甘醇濃香,是來自天然的香濃美味,遠遠超過普通豆漿,是劃時代的天然營養健康飲品。黑豆漿較之黃豆漿具有更加豐富的營養價值與功效,除了有益於人體健康,補充人體所需要的各種養分之外,黑豆漿還具有其所沒有的功效,下面讓我們來看看黑豆漿的功效與作用吧!

1、黑豆含皁甙元、多糖、維生素C、維生素E、B族維生素及鈣、磷、鐵、鋅、鉻多種人體必須維生素、微量元素、及氨基酸,可供人體全面營養,促進人體健康,滋養生命。

2、黑豆能明目鎮心,溫補。久服,好顏色,變白不老。

3、黑豆具有降血脂、預防心血管疾病、抗氧化、的功能。養顏美容的效果。

4、黑豆還含有豐富的抗氧化劑——維生素E,能清除體內的自由基,增加腸胃蠕動,減少皮膚皺紋,達到養顏美容、保持青春體態。

5、防眼疲勞,由於近距離學習,長期從事電腦工作,過度使用視力而產生的眼睛疲勞。每天可吃一些黑豆粉和首烏粉。

6、防脫髮、生烏髮、每天吃些黑豆粉,伴上芝麻粉、核桃粉、首烏粉一段時間後能使頭髮烏黑亮麗。

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