野枸杞子浸水喝作用是什麼? 野枸杞子浸水喝有危害嗎?

野枸杞子浸水喝的危害

枸杞子畢竟是食藥同源的一種，並非所有人都適合服用。溫暖身體的作用相當強，感冒發燒，身體發炎，腹瀉的人最好不要吃。寒冷的人服用有滑脫腹瀉的危害，內熱不清的人必須慎重使用。有些人吃太多枸杞子，眼睛紅腫不舒服，視力模糊。枸杞子不能經常吃。

枸杞是一種普遍的滋補食品，營養價值也非常豐富，食用分發也簡單，生吃和浸水飲用。枸杞浸在水裏喝有什麼作用？

枸杞果實中含有枸杞蛋白多糖、天然維生素c、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤、保肝、治虛安神、明目祛風、延年壽命等作用，是植物型補充品，也是營養性食品。