北芪黨蔘燉鵪鶉
材料:鵪鶉180克，薑片少，北芪20克，黨蔘20克。
調味料:鹽、雞粉、料酒各適量。
做法:1.將處理乾淨的鵪鶉切成塊。
2、鍋裏注水燒開，放入鵪鶉塊，加入少許酒，從汕變色，撈出。
3、在砂鍋中加入適量的清水燒開，加入洗淨的黨蔘、北芪、鵪鶉，加入少許薑片，加入適量的料酒新鮮，燒開後用小火燉40分鐘。
4、加入適量鹽、雞粉，攪拌調味即可食用。
營養效果:本產品具有益氣滋補等效果，適用於氣虛女性痛經、貧血等症狀。
食用時間:建議後食用。
砂仁黃芪豬肚湯
材料:砂仁20克，黃芪15克，薑片25克，豬肚350克，水發銀耳100克。
調味料:鹽、雞粉、料酒各適量。
做法:1、銀耳切片、豬肚切片、各自海水。
2、在砂鍋中注水燒開，加入砂仁、薑片、黃芪、銀耳、豬肚，加入少許料酒，燒開後用小火燉1小時，食材熟了，加入少許鹽、雞粉攪拌，稍微煮一會兒，食材味道就好了。
營養效果:本產品具有益氣滋補等效果，適用於氣虛女性月經初期、痛經等症狀。
食用時間:建議後期食用。
