枸杞山楂甘草可以一起泡水嗎
枸杞山楂甘草可以一起泡水喝，有非常好的養生保健療效。下面來給大家介紹枸杞山楂甘草茶飲的製作方法以及療效。
枸杞山楂甘草茶製作方法：
材料：枸杞子，山楂，甘草
做法：
1、先把各種乾草材料洗洗表面的灰塵
2、用沸水衝入，泡一會兒之後，待枸杞的顏色出來後再加滿水，即可飲用。
枸杞山楂甘草茶的效果和作用
1、枸杞味甘、性平歸肝、腎、肺經質潤氣和可上升的補腎益精、養肝明目、潤肺生津主要治療肝腎損失、腰膝痠軟、陽痿遺精、頭暈、視力不清、虛咳、渴。久服有推遲衰老、延年益壽的效果。有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。降低血壓、血脂和血糖的作用，防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生
2、山楂味甘、性微溫酸，具有進入脾、胃、肝經的消食健胃、活血化瘀、驅蟲效果的心血管疾病，擴大血管，增加冠狀脈血流量，改善心臟活力，激動中樞神經系統，降低血壓和膽固醇，軟化血管和利尿
3、甘草具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥的功效。用於脾胃虛弱、疲乏力、心悸氣短、咳痰多、腹、四肢攣性疼痛、癲癇病毒，緩解藥物毒性、烈性。《別錄》記載:溫中下氣，傷髒咳嗽，溫經脈，利血氣，解百藥毒。日華子本草記載安魂定魄。補充五勞七傷，一切虛損、心悸、無聊、健忘。通九訣、利百脈、益精養氣、強筋骨、解冷熱。
4、甘草本來就有甜味，這種茶不需要加糖或蜂蜜，但甘草也不需要加太多。
