首頁 > 營養知識 > 養生飲食 > 中秋節除了吃月餅還吃什麼?中秋節吃什麼好?

中秋節除了吃月餅還吃什麼?中秋節吃什麼好?

來源:孃親百科谷    閱讀: 4.05K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一說到中秋節的美食,估計所有的人都會想到月餅,月餅現在已經到處都有賣的了,而且種類多樣,大家可以根據自己的喜好來選擇自己喜歡的口味的月餅,可是還有一部分人覺得吃月餅很膩很甜,所以不是很喜歡吃月餅,那中秋節除了吃月餅以外還能吃什麼呢?

中秋節除了吃月餅還吃什麼?中秋節吃什麼好?

1、芋頭

中秋節除了吃月餅以外還可以吃芋頭,可能有人會說芋頭和月餅還想完全沒有什麼關係,但是芋頭確實是中秋節期間成熟,中秋節吃芋頭有辟邪消災的寓意,而且芋頭確實是既好吃又營養的食物。

2、鴨肉

中秋節的時候一般鴨子也養肥了,這時候吃鴨子是很好的,味道和口感也是最好的。其實在很多地方,都有中秋節吃鴨子的習俗,鴨肉含有豐富的蛋白質,有的地方在中秋季的時候用芋頭燒鴨肉,滋補的效果非常好哦。

3、南瓜

南瓜也是在中秋節的時候豐收,這個時候的南瓜個頭是最大的,而且吃起來甜度剛剛好,南瓜可以暖身和暖胃,馬上天氣就要轉涼了,吃點南瓜能增強抵抗力,還有防癌和抗癌的作用。

4、桂花

農曆八月,很多地方都可以聞到桂花的香味,不管吃吃桂花糕還是喝桂花酒都是很好的,香味濃郁哦。

5、田螺

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食