糖尿病孕婦應堅持定量飲食
糖尿病孕婦應堅持定量飲食，尤其是主食。
飲食主要是純天然食品，如主食吃米飯、麪條、粗糧、副食吃雞蛋、鴨魚、蔬菜和水果，儘量不吃半成品和加工食品，禁忌主要是辣、鹹、冷刺激食品。有些孕婦關心控制飲食和禁忌的食物是否會導致營養不足，可以用其他食物代替。例如，你可以選擇不含單糖的孕婦奶粉和純牛奶來代替含單糖的奶粉。當血糖不穩定時，適當減少水果攝入，大量蔬菜，特別是深色蔬菜，缺乏維生素。
，前三個月定量飲食，中後期適量增加熱量、蛋白質和維生素，根據個人身高、體重等身體狀況，每天攝入1.8萬元~2000千卡。她還給出了孕中期的日常飲食定量參考食譜，孕後期適量增加，主食和副食每天增加50克左右。
