女性在受孕成功後，身體會慢慢出現一些變化，如出現月經停止、疲勞嗜睡、噁心嘔吐、乳房脹痛、尿頻等一系列早孕反應，由於懷孕初期和月經來潮前同樣會出現乳房脹痛的感覺，因此有的人會問到，同房後多少天乳房脹痛，今天有小編來告訴大家知道。
同房後多少天乳房脹痛
懷孕後雌激素的增加，會刺激乳腺腺管的發育，在孕早期使乳房出現一些改變，比如乳暈的顏色加深，乳腺的腺管擴張等，並會引起輕微的疼痛。
乳房脹痛一般在受孕後40天左右的時間內出現，乳房開始會變腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生，但在懷孕三個月後，乳房疼痛的感覺將漸漸消退。整個妊娠期內，乳房會持續增長，有的甚至長大了三倍。
如何緩解懷孕初期乳房脹痛症狀
1、乳房脹痛是孕期正常的現象，孕媽咪不必過於緊張，也不需要做特別的處理。懷孕後應選用寬鬆的內衣，最好是孕婦專用的，在家中還可以取下，以減輕乳房外部的壓迫。
2、按摩。每天用手輕柔地按摩乳房，不僅能緩解不適感，還能促進乳腺發育。但要避免長時間用手按摩或牽拉乳頭，尤其是有習慣性流產、早產經歷的孕婦。
3、日常生活中一定要注意保持開朗、樂觀的心態，不着急、不生氣、不上火，心平氣和地處理事情，以免引起肝鬱氣滯，導致懷孕初期乳房脹痛。
乳房是女性孕育後代的重要器官，在寶寶出生後就會分泌出乳汁供給寶寶成長所需的營養，因此養護乳房是女性的首要問題，要注意，乳房護理不可以在哺乳期再開始，一般在懷孕後就要開始進行，這樣才能確保乳汁充足,保證母乳餵養的順利進行。
