對於女性來說最關心的莫過於子宮、卵巢、乳房等方面的健康，有時候身體哪方面不舒服或者是不正常，就擔心是某種方面的疾病，比如有的女人肚皮會感覺到很涼，那女人肚皮涼是宮寒嗎？
女性長期感覺到肚皮涼是有宮寒的可能性，但是也有可能是衣服穿的太薄了，受到冷空氣刺激所導致的一種症狀。如果女性除了肚皮涼，還有手腳怕冷、經血發黑、痛經等症狀，是宮寒的可能性比較大，可以去醫院進行確診，確診後通過中藥來調理。
如果女性日常經常性的熬夜，飲食作息方面都不規律，是有可能會導致脾胃虛寒，肚皮也會出現寒涼的症狀。需要規律生活作息和飲食，避免經常性的熬夜，一日三餐要定時去吃，不能爲了減肥一直節食，這樣會導致身體免疫力下降，病毒和細菌更容易入侵身體內。
如果女性子宮、卵巢、乳房等方面出現異常，平時是能感覺到的，比如腹部疼痛、乳房疼痛、痛經嚴重、手腳怕冷等。這些症狀都是身體在告訴你可能發生了問題，需要積極的去醫院檢查治療，然後進行調理，才能逐漸的緩解症狀。
