懷孕到分娩時間還沒生正常嗎，怎麼讓過了預產期的寶寶生出來呢，本站小編就來說說吧。
其實在自然臨產的產婦中，僅5%左右正巧在預產期那天分娩，95%左右在預產期前後兩週內分娩，這都屬於正常範圍。
所以孕媽們，不用再糾結預產期的那一天。
過了預產期，但沒有超過2周，孕媽就不需要過於擔心。
孕產期並不是實際的分娩日期，會受孕媽媽的年齡、孕產史、月經週期的長短以及月份的天數差異等因素影響。
如果胎兒存在發育問題，或者孕媽媽自身有某種疾病，還會拉大兩者之間的差距。
①不要過於緊張,但要注意胎動情況
一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱,則需馬上到醫院作進一步檢查,醫生會根據情況決定分娩時機。
②加強產前檢查
縮短檢查間隔時間,隨時與醫生取得聯繫,告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。
如果無異常,可在密切監護下繼續妊娠。
③適當運動
散步
散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，爲分娩做準備。
爬樓梯
爬樓梯可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉羣，可以幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。
PS.不管是哪種運動方式，一定要在家人的陪伴下哦!
如果孕媽過了預產期2周了，仍然沒有分娩跡象，則需要立即終止妊娠。
①過了孕42周，大多數的胎盤開始老化，這樣會導致胎盤功能越來越弱。
不能提供寶寶日常需要的物質(特別是氧氣)，有些寶寶可能會出現窒息的情況。
②就算寶寶能持續增長，又會成爲巨大兒繼續增加生產難度。
已經過了42周寶寶還沒有報到，建議去醫院做詳細的檢查，找出過期產的原因，在醫生的指導下進行生產。
