有的孕婦常去醫院門診資詢，述說自身晚間老是做夢，危害睡眠質量，有時候還做些驚懼、可怕的噩夢。
在溝通交流中掌握到，這種女性在懷孕期間都是有那樣或那般的精神壓力，或精神負擔。例如：有的孕婦顧忌胎寶寶能不能完善，是否會生長髮育出現異常或畸型，特別是在懷孕的過程中，因發燒感冒等病症，服用過藥品之後，也是疑慮藥品能不能對胎寶寶有影響。也是有的孕婦，在孕期之後身體不舒服精力較差，經常擔心自身能不能承擔得了懷孕的壓力，擔心孕婦分娩時能不能順利，是否會產生孕婦難產或出現意外。總而言之，這種孕婦都是有各式各樣的精神實質壓抑感或心理問題，久思不得其解，導致失眠症、夢多乃至做驚險刺激的噩夢。
針對這種孕婦惟一合理的方法，便是提升懷孕期間的精神衛生。有哪些觀念疑慮和心理負擔應找醫生諮詢或醫治，使心身處在身心健康情況，開心地度過懷孕期間。
自然，也是有極個別孕婦因身患一些心、腦血管病，當晚間睡眠質量時，處在不合理的姿勢，也會造成心、腦部發生一過性缺血性氧氣不足，常產生因噩夢嚇醒。這類孕婦應早到醫院體檢、醫治，以確保安全性度過懷孕期間，圓滿完成分娩全過程。
