第一招：在電腦旁放入幾株仙人球，它能夠合理地消化吸收輻射源。
第二招：針對日常生活焦慮不安而繁忙的羣體而言，抵擋電腦輻射源非常簡單的方法便是每日早上喝2至3杯的綠茶葉，吃一個桔子。荼葉中帶有豐富多彩的維生素D原，它被身體消化吸收後，能快速轉換爲維生素D。維生素D不僅能生成視紫紅質，還能使眼睛在弱光下看東西更清晰，因而，綠茶葉不僅能清除電腦輻射危害，還能維護和改善視力。假如不習慣飲用綠茶，金銀花茶一樣也可以起着抵禦電腦輻射源和調整身體作用的功效，靈芝孢子粉、沙棘油也具備防輻射的功效。
第三招：網上前先搞好肌膚護理防護，如應用天然珍珠膜，與衆不同的“南珠翠膜”在皮膚上產生一層0.001mm天然珍珠膜，能夠合理避免 環境污染的損害和輻射源次之電腦應用後，臉部會吸咐許多電磁輻射的顆粒物，要立即用清水洗臉，那樣將使所受輻射源緩解70%之上！
第四招：實際操作電腦時最好是在顯示器上安一塊電腦專用型正片疊底板以緩解輻射危害，房間內不必置放現在金屬材料物件，以防產生無線電波的再度發送。應用電腦時，要調節好顯示屏的色度，一般來說，顯示器亮度越大，電磁輻射越強，相反越小。但是，也不可以調得過暗，以防因色度過小而危害實際效果，且易導致眼睛疲憊。
第五招：應儘量選購最新款的電腦，一般不必應用舊電腦，舊電腦的輻射源一般較強大，在同間距、類似型號的標準下，一般是新電腦的1-2倍。
第六招：電腦放置部位很重要。儘可能別讓顯示屏的反面向着有些人的地區，由於電腦輻射源最強的是反面，次之爲上下兩邊，顯示屏的正臉反倒輻射源較弱。眼睛與顯示屏間的間距以能看清字爲標準，但最少還要50公分到75公分，那樣能夠降低電磁輻射的損害。
第七招：留意自然通風。科研確認，電腦的銀幕能造成一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物。因此，置放電腦的屋子最好是能安裝排風扇，假若沒有，網上時特別是在要注意通風。
第八招：留意酌情考慮多吃一些紅蘿蔔、豆芽菜、番茄、豬瘦肉、小動物肝等含有維生素D、C和蛋白的食材，常常喝些綠茶葉這些。
第九招：常常在電腦前工作中的人經常感覺眼睛發乾痛疼，因此，吃些香蕉蘋果很必須，香蕉蘋果中的鉀可協助身體排出來不必要的鹽份，讓身體做到鉀鈉均衡，減輕眼睛的不適感病症。除此之外，香蕉蘋果中帶有很多的胡羅卜素，當身體欠缺這類化學物質時，眼睛便會越來越痛疼、發乾、眼球無光、缺水少神，多吃蘋果不但可緩解這種病症，還可在一定水平上減輕眼睛疲憊，防止眼睛太早變老。
