節目主持人：孕婦是喝孕婦奶粉或是喝別的的乳製品比較好？
李光輝：它是孕婦常常會問起的難題。我認爲這要因人有所不同的。
例如這一孕婦從妊娠反應就非常大，胃口並不是非常好，吃的食物比較有限。我激勵她喝孕婦奶粉，在進餐比較有限的狀況下，喝孕婦奶粉能夠 提升 比能量，確保少量微量元素的攝取。可是假如不會有這個問題，各種食材攝取的都很充足，假如能一切正常喝一般的鮮牛奶，從經濟發展視角也是非常好的挑選。
孕中後期提議奶的日攝取量能做到一斤。一斤的奶能夠 爲大家給予15克的蛋白攻守同盟貼近600mg的鈣，對胎寶寶的成長髮育有益處。假如你喝的是高鈣奶，能夠 給予750mg的鈣，也是很好的。
