有人開玩笑說，你懷的不會是哪吒吧。預產期到了，寶寶還不想出來，肚子裏沒動靜，這嚇壞了準媽媽，要知道過了預產期胎盤能提供給寶寶的營養就少了，時間長了，會危害到寶寶的健康，怎樣才能讓寶寶快些出來，預產期到了走路能催生嗎？是可以的，下面小編給大家介紹幾種催生的方法：
1、如果預產期過了還沒有動靜，準媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛鍊盆底肌肉，增加產力。不過，出去運動的時候需要找個“保鏢”，以防突然有“緊急情況”。
（1）散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，爲分娩做準備。散步時應邊走動，邊和孩子交談，和他一起聆聽小鳥的歡唱，蟋蟀的喧譁。
（2）產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
（3）經常可以聽到醫生對已經過了預產期還沒有動靜的準媽媽說：“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉羣，可以幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。
2、藥物催生。藥物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超音波測量發現胎兒過大或指診宮頸已經相當柔軟者，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。
3、飲食催生法。醫生表示，臨產時食用冬莧萊粥和空心菜粥，能使孕媽媽更加順利地分娩，不但加快了產程，也減少了媽媽的痛苦。
4、剖宮產。剖宮產也可以讓寶寶健康順利出世的，對於能夠接受此方法的準媽媽也不妨考慮一下。
5、捏乳頭可促進生產。孕婦用力捏自己的乳頭可以使得子宮收縮，這樣會導致肚子疼痛。肚子疼痛起來了，自然會促進生產。但此方法未必一定行得通。
預產期到了走路能催生嗎？超過預產期是催生還是順其自然，很多家庭意見不統一，其實這也不是想催生就能催生的，爲了寶寶和孕媽媽的安全健康着想，需要聽專家的建議，當超過預產期一週，就需要檢查胎盤功能，看是否能持續爲寶寶提供養分，如果不能就要催生。
