都說孕媽媽在孕期內適量運動有利於生產，其實，影響孕媽媽分娩的因素還有很多，羊水的多少就是其中一種。羊水不論多了還是少了，對胎兒來說都是有危險的，那麼，孕33周胎兒羊水標準值？下面大家跟小編一起來看看吧。
孕33周胎兒羊水標準值
孕33周羊水正常值，最大深度範圍3-8CM，羊水指數範圍爲5-18CM，並且整個孕期一直都是這個範圍的，羊水量的多寡因人而異，通常隨着妊娠週數增長而逐漸增加，十二週時有50cc，懷孕中期大約3、400cc，直到妊娠三十六至三十八週達到最大量的1000cc左右，過了預產期則顯著減少。
懷孕初期的羊水主要由覆蓋胎盤和臍帶的羊膜所分泌，到了四個月之後，胎兒吞食羊水與排尿能夠調節羊水的量及成份，同時羊水進出呼吸系統也會有所影響。
羊水過少哪些方法可自我調節？
1、建議每天8~10杯水循序漸進地喝下，孕媽不缺水，羊水纔會多起來。豆漿、牛奶、各種營養豐富的湯類以及水分多的蔬菜水果，都是不錯的選擇。
2、堅持運動，比如慢跑、游泳等，可促進血液循環，在某種程度上也能增加羊水量。
3、酒精會導致人體脫水、羊水減少，所以懷了孕就別喝酒了，遠離酒精吧。
4、大部分藥物是孕婦嚴禁使用的，有些藥物可導致羊水下降。
最後，孕媽們一定要時刻保持良好的心情，這時候最需要家人的理解和支持。愉快的心情，也是順利孕育新生的重要環節之一。
以上是小編對“孕33周胎兒羊水標準值”的相關介紹，相信通過上述介紹大家都瞭解了。在孕晚期孕媽媽爲了能順利生產，可以做一些有助於分娩的動作。如果檢查出羊水量少，孕媽媽需要引起重視，不然可能會危及腹中胎兒。
