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孕婦喝奶茶失眠怎麼辦

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.94W 次
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孕婦喝奶茶失眠怎麼辦

天寒地凍的冬季喝上一杯溫暖而誘人的奶茶,可以說是一種非常美妙的享受了,但是對於特殊的人羣,比如孕媽媽是不適合喝奶茶的。很多孕婦在喝奶茶後會出現失眠的症狀,那麼孕婦喝奶茶失眠怎麼辦呢?

孕婦喝奶茶失眠可以多喝一些水,或者對身體進行一些穴位的按摩就可以有助於睡意的來臨。因爲奶茶當中含有一些咖啡因或者可可的成分,所以會導致孕婦在喝了奶茶以後出現失眠的症狀。

失眠的孕媽媽可以按摩身體的阿是穴,一般按摩十分鐘左右就可以了,而且可以對背部進行推拿,後頸進行揉按,這樣都可以起到有利於身體放鬆而加快睡眠的作用。奶茶沒有任何的營養價值,反而孕婦在食用奶茶以後,很容易對肝臟造成傷害,如果過量食用還易致中毒。

除此以外,奶茶當中的果味粉也是屬於化學添加劑的一種,如果經常性的攝入,會導致胎兒的智力發育受到嚴重的影響。而奶茶當中的紅茶,含有很多的咖啡因成分,具有讓孕婦興奮的作用,所以會導致胎兒出現胎動增加,甚至會危及到胎兒身體的發育。

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