水蜜桃上面的皮如果長時間去接觸的話，那麼皮膚很容易瘙癢的，所以儘量不要去撫摸它。油桃就不一樣的，油桃表面的一層是屬於比較光滑的，對我們的皮膚也不會有很大的刺激作用。那麼，孕婦吃油桃有什麼好處呢？
從科學的角度上來看，孕媽是可以吃油桃的，因爲油桃裏面含有的營養素是很多的，有很多孕媽需要的營養素，其中最重要的就是維生素C，一個小小的油桃就可以滿足人們一整天所需要的維生素C的量。如果有一些孕媽受傷了，也可吃一些油桃，它對於傷口的癒合具有促進作用。
油桃具有補鐵的強大功能，吃油桃不僅僅可以補充體內需要的維生素C，鐵元素，還可以補充裏面所需要的糖分，這對於胎兒和媽媽都是有很大的作用。
不過吃太多油桃也是不行的，這樣會引起上火，而且孕媽每天吃油桃的量也是有講究的，一般一天就1到2個就行了，吃太多反而對寶寶不好，而且也不可以空腹去吃油桃。
有一些媽媽則會買很多油桃放在冰箱，其實這種做法是不可取的這樣油桃就不新鮮了，最好是當天買，當天吃就行了。
