感冒後，如果總流鼻涕，鼻子就容易出現不通氣的症狀。鼻子作爲人體呼吸的主要部位，不通氣容易讓人感覺全身不適，孕婦亦是如此。那孕婦鼻塞不通氣可以怎麼緩解呢？
其實，對於孕婦來講，鼻塞不通氣不一定是真的感冒了，也可能是因爲孕期內分泌系統發生變化，分泌出來的多種激素刺激到鼻粘膜，導致鼻腔內血管充血腫脹而導致的鼻塞不通氣。
除了鼻塞外，孕期還可能會出現流鼻血的症狀，尤其是妊娠期的最後3個月裏。這些症狀會隨着妊娠期的結束而消失，而且基本不會留下後遺症。
所以，孕婦如果遇到鼻塞不通氣的情況，先要清楚自己是否是感冒了。如果是感冒了，不發燒，不是很嚴重的話，可以通過多休息、保持室內良好的通風等調節；如果是感冒發燒所致的鼻塞不通氣，先去醫院檢查一下，然後對症治療。
