通常宮縮是寶寶要出來的徵兆，許多寶媽堅持到宮縮發生，說明可能與寶寶馬上要見面了。但是事實上，懷孕期間即便沒有到預產期也有宮縮發生，這樣的宮縮是假性宮縮。那麼，假性宮縮頻繁會早產嗎？
假性宮縮不會造成早產，這是一種沒有時間與規律的宮縮，程度也不同，時強時弱。尤其是到了臨產前，因爲胎頭下降導致子宮下段受到牽拉刺激，假性宮縮也會越來越頻繁。懷孕三十六至三十八週，子宮肌層不敏感，很少會出現子宮收縮。但是過了這個時期，子宮的不敏感期結束，一系列的生理變化完成了，爲臨產做好了準備。
孕晚期有假性宮縮，通常是4-5分鐘疼一次，但是這已經是規律的宮縮，就會導致早產發生，需要保胎。分娩前的幾周裏，子宮肌肉敏感一些，則會出現不規律的宮縮，持續時間短，力量也弱，可能只是在子宮下部出現。然後過數小時後，就會停止，這種情況不會導致宮頸口張開，也不會生產。
出現假性宮縮時，媽媽要注意心態要放輕鬆，所做的動作要立即停下來，有條件儘量要躺下來休息。可以洗個熱水澡，讓身體放鬆。同時也要注意喝水，因爲假性宮縮也可能是脫水導致的。
