孕晚期是寶寶出生的最後階段，孕媽媽身體任何症狀都很容易引起孕媽媽的高度緊張，總擔心寶寶是不是不舒服，是不是要出生。那麼孕39周假性宮縮頻繁是否正常？假性宮縮和真宮縮有什麼區別呢？下面就讓小編爲大家講解一下。
孕39周假性宮縮頻繁怎麼辦
從孕28周開始，腹部會時常出現“假宮縮”的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬(即出現肚子緊的症狀)，這就是“假宮縮”。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假宮縮”的情況會越來越頻繁。
如果上述症狀僅是偶爾出現，並且持續時間也不長，也沒有陰道流血的現象，就不必緊張，多爲正常。如果上述現象頻繁出現，間隔時間較短，並且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象，就要及時到醫院就診，以免意外。
假性宮縮與真宮縮的區別
1.分娩前數週，由於子宮肌肉較敏感，會出現不規則的子宮收縮。其特點爲持續的時間短、力量弱，或只限於子宮下部。數小時後宮縮停止，不會產生疼痛感，也不能使子宮頸口張開，這就是假性宮縮。
2.臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕媽媽會感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40-60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短到3-5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，會感到下腹部很硬，這就是真宮縮。
以上就是小編給大家帶來的關於假性宮縮和真宮縮的相關內容，希望對各位孕媽媽有所幫助。越接近預產期，孕婦宮縮頻率越高，只有瞭解真宮縮的相關知識，纔能有效地判斷寶寶的健康情況。當然發現異常情況時候要儘早就醫。
