首頁 > 育兒早教 > 懷孕 > 剛懷孕能不能吃生蠔

剛懷孕能不能吃生蠔

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.77W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

剛懷孕能不能吃生蠔

生蠔是一種海鮮類食物,營養價值很豐富,時不時的吃一些生蠔,對身體健康有很多益處。但是大部分人都會聽說,在懷孕之後是不可以吃海鮮的,否則會影響胎氣,因爲也會遠離生蠔。那來了解下剛懷孕能不能吃生蠔?

剛懷孕的時候是可以吃生蠔的,只要適量食用就不會影響到自己的胎氣。生蠔雖然也屬於海鮮類食物,但是它並不像螃蟹那樣寒,只要孕婦能控制好食用量,不要一次性大量的食用,不會導致流產的。適量食用一些生蠔,還能幫助孕婦補充優質蛋白,反而有利於胎兒的健康發育。

不過生蠔跟其它海鮮一樣不易保存,溫度稍微高一些就很容易變質。因此孕婦在食用生蠔之前,應該先檢查生蠔的新鮮度,如果生蠔已經徹底死亡了,那最好就不要食用了。如果孕婦食用了變質的生蠔,那就會導致腹瀉、食物中毒等症狀。

而且生蠔的肉質中也會有一些寄生蟲,如果烹製的時間過短,就不能將這些寄生蟲全部殺死。因此孕婦在烹製生蠔的時候,一定要烹製的時間長一些,保證充分熟透纔可以食用。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲