懷孕能吃烤生蠔嗎

生蠔是一種很有特色的美食，大家隨處可見烤生蠔的小吃車，那些特別愛吃烤生蠔的人，每天都會吃一份，甚至是好幾份。但是孕婦是一個飲食需要特殊對待的羣體，不能隨意的吃小吃，那懷孕能吃烤生蠔嗎？

生蠔屬於海產品，營養價值極其高，但是它也有一個缺點，就是寄生蟲比較多。而烤制的美食基本都是八成熟，不足以殺死生蠔中的寄生蟲。而且生蠔非常的油膩，還會加重孕婦的腸胃負擔。因此懷孕是不可以吃烤生蠔的，對孕婦的自身健康和胎寶寶的發育都是沒有好處的。

即便是普通人在食用生蠔的時候，也要特別的謹慎。在烹製前最好是先把生蠔放置在鹽水中浸泡，然後在冰箱裏冷凍兩小時，然後纔可以進行烹製，從而有效的減少寄生蟲。

除了生蠔不適合懷孕的時候食用，還有很多其它海產品孕婦也是不能食用的。比如螃蟹，就是典型的孕婦不能食用的海鮮。因爲螃蟹生性太寒涼，會導致子宮收縮，引發流產。還有花蛤也是經常被人們端上餐桌的，在懷孕的時候，也不能輕易的食用。不能食用的原因，跟烤生蠔一樣，都是擔心寄生蟲會危害胎寶寶和孕婦的健康。