中醫博大精深，是中國特有的一種醫術，因爲副作用小，因此受到了衆多人的青睞，孕婦也不例外，很多孕婦爲了避免醫藥對胎兒的影響，很多時候都會選擇看中醫，那麼就來看看孕婦脾胃虛寒吃什麼蔬菜養胃？
孕婦脾胃虛寒可以吃以下幾種蔬菜養胃：
1、南瓜
中醫認爲，南瓜能潤肺益氣，對治療肺癰便祕能起到一定的促進作用，並有美容、利尿等積極作用。此外，南瓜可以促進腸胃蠕動，助消化，同時所含的果膠可以讓人免受粗糙食品的刺激，保護我們的胃膠道粘膜。
2、韭菜
韭菜具有調味和殺菌的功效，還有健胃、壯陽的功能。韭菜與生薑、牛奶做成羹，能起到健脾養胃和溫中散寒的功效。
3、山藥
孕婦脾胃虛寒可以多吃山藥。山藥具有補脾養胃和生津益肺的功效。山藥中還富含有類似於荷爾蒙的成分，是目前熱門的抗老化養生食療食品。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔不僅能起到潤腸胃的作用，還具有安五臟和健食的功效。胡蘿蔔素還會轉化成維A，不僅能起到明目養神的作用，對抵抗力也能起到增強的效果，能有效防治呼吸道的疾病。
