女性懷孕以後會格外注意飲食營養的攝入吃的也比較多，擔因爲心自己吃的不夠不利於胎兒的生長。但是也有一些女性懷孕3個月體重下降怎麼回事呢？
懷孕3個月體重下降屬於正常的情況，因爲有的女性在懷孕初期早孕反應比較嚴重，嘔吐，食慾不振等症狀都比較厲害，所以會有消瘦症狀。在食慾得到緩解以後要注意加強營養補充，多吃一些蛋白質比較多的食物，並且要注意飲食營養均衡，才能夠促進胎兒健康發育。
懷孕3個月體重下降需要注意哪些事情呢？
1、首先性生活要節制，尤其是懷孕前3個月，爲保證胎兒的健康，應該避免性生活。
2、對於剛懷孕的女性而言，最危險的事情就是宮外孕和流產，所以，一旦發現腹痛或者陰道出血需要及時就醫。
3、從備孕開始就要補充葉酸，預防胎兒畸形。
4、確診懷孕以後，到社區醫院進行初次產檢，建立保健手冊。
5、做一些常規的產前診斷，排除異常。
6、不要擅自進補，時刻謹遵醫囑。當心輻射，注意休息，適當運動，保持愉悅輕鬆的心情狀態。
