孕期如何改善髮質

孕期，這個時期是很特殊的，很多女性都知道孕期一定要注意遠離一些對胎兒發育有影響的物質。所以處於孕期的女性都知道，這個時期是不適合燙髮和染髮的，但是孕期的女性還是要注意好好養護自己的頭髮。那麼，孕期如何改善髮質？

孕期的時候，想要改善自己的髮質，這就要求處於孕期一定要注意洗髮水的選擇。因爲是孕期，孕婦的皮脂分泌還是很旺盛的，所以不少孕婦會感覺自己的髮質會比沒有懷孕的時候油一些的，這些都是很正常的。而且孕期的女性皮膚本身就是很敏感的。

而且還要考慮到對胎兒的影響，所以想要改善髮質的孕婦一定要注意選擇適合自己髮質的洗髮水，而且性質要溫和一些的。這裏更建議孕婦就用自己以前一直用的洗髮水，這樣是比較好的，也可以避免過敏的意外出現。

另外，處於孕期的女性還要注意營養的攝入，這個是很重要的。孕期對營養的需求本身就是很大的，所以一定要注意營養的攝入，否則營養不良的話，就會導致孕婦的頭髮出現斷裂，甚至引起脫落的，這一點要注意起來的。