妊娠子癇是產科四大重症之一，要提早預防。孕婦在懷孕期間可以多吃巧克力，因爲巧克力中含有一種有助於利尿，能舒張血管的化學物質，另外，巧克力中還含有鎂，而鎂能降低血壓，對預防妊娠期高血壓也有幫助。孕婦如果在妊娠期血壓突然升高，出現頭暈、噁心、嘔吐等症，併發妊娠子癇的機率更高，所以吃巧克力預防疾病尤爲重要。純度越高的巧克力，有益成分越多，對孕婦也越好。
除服用巧克力外，用藥也是能預防妊娠子癇的。孕婦可根據醫生指導服用小劑量阿司匹林，因爲阿司匹林有預防妊娠子癇早產的作用，對孕12-16周血壓偏高的孕婦有好處。孕婦臨睡前服用，發病的機率會大大降低。
散步也有助於預防妊娠子癇，因爲對於身體虛弱，容易患病的孕婦來說，散步能提高她們的體質，增強抗病能力。
妊娠子癇的病因是什麼西醫認爲，孕婦在妊娠晚期GMP-140含量很低，而妊娠前期GMP-140含量較高，當GMP-140含量發生變化時，孕婦體內的血小板被激活，提示孕婦存在明顯血栓狀態，經檢查，可知孕婦凝血功能異常，持續出現凝血功能障礙，就有發生妊娠子癇的可能。有的孕婦甚至還會出現血管內皮細胞損傷，全身小血管痙攣等症後引發妊娠子癇。
中醫認爲，孕婦妊娠子癇發作原因是腎陰虧虛，肝失濡養，心火亢盛或平日勞累過度，憂鬱太多，飲食無規律，以致肝脾受損，脾失健運，痰火上擾。其實，孕婦需聚血養胎，陰血益虛，身體虛弱，容易出現抽搐、頭暈、頭痛、嘔吐等妊娠子癇症。
爲了孕婦健康，需針對病因預防妊娠子癇，建議最好定期到醫院做檢查，如GMP-140含量變化，孕婦體內血小板呈活化狀態，具有潛在凝血增強，需及早採取措施，另外，孕婦脾胃虛弱，腎臟虧損也有不利之處，針對這一病因，平時要多吃滋補腎臟及脾胃的食物，養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，也不要吃刺激性強的難消化的食物。
妊娠子癇有什麼症狀妊娠子癇病發前有前驅症狀，及早了解症狀，及時發現疾病，對預防和治療都有好處。那妊娠子癇前驅症狀有哪些呢，後期症狀又有哪些？
面部肌肉跳動，全身肌肉強直，四肢抽搐，牙齒緊要，兩手緊握，兩臂屈曲，眼球上翻都是妊娠子癇的前期症狀，數分鐘後，其他症狀也會出現，如口吐白沫，胸悶腹脹，頭痛劇烈。嚴重時，瞳孔散大，呼吸不暢，昏迷等症都相繼出現。病情輕者，症狀加以控制，短時間內會消失，病情重者症狀會越發明顯，可能會危及到孕婦和胎兒安全。
孕婦一旦出現抽搐，就會發展爲子癇，而抽搐表現可分爲4期，每期都有所不同：
侵入期：眼球固定，瞳孔散大，口角抽動，臉部肌肉強直，頭會扭向一側，脖子變得僵硬。
強直期：口眼歪斜，眼球上翻，全身肌肉僵直，牙齒緊咬，面色發青，呼吸急促，持續約20秒。
抽搐期：頭向兩側轉動，四肢發生強烈的抽動，口吐白沫，若抽搐時間短，不會出現併發症，若抽搐時間長，緊咬口舌，舌頭後墜，會咬傷舌頭及影響呼吸。
妊娠子癇分娩方式孕婦一旦出現妊娠子癇症狀，爲了保住胎兒，可根據情況提前分娩，最好的分娩方式是剖腹產，因爲剖腹產安全性高，且孕婦發病時全身小動脈壓、肺動脈收縮壓明顯升高，直接分娩會使病情惡化，剖腹產則有利於避免動脈壓升高引起的血液改變。
此外，孕婦在抽搐時肌肉強直，子宮收縮，胎兒會出現缺氧情況，若選擇陰道分娩，產道擠壓讓胎兒出來，胎兒缺氧更嚴重，可能有窒息的危險。
爲了孕婦和胎兒的健康，在選擇分娩方式前，最好先分析兩種分娩方式可能帶來的危害，儘量將危害降到最低，降低母嬰的死亡率。如實在無法分娩，先治療，待病情穩定後再選擇恰當的時機分娩。
妊娠子癇影響胎兒嗎妊娠子癇發生在孕中和孕晚期，會影響胎兒，因爲孕婦妊娠子癇發作，體內血管收縮，流向子宮的血流量減少，胎兒身體發育會受影響，另外，胎兒與孕婦是通過臍帶連接的，臍帶通過胎盤吸附在孕婦子宮上，若孕婦子癇發作時胎盤供血不足，可能會出現胎盤早剝的情況，使胎盤從子宮壁分離出來。
孕婦妊娠子癇的病情越重，對胎兒的危害越大。因爲孕婦在妊娠發作時血壓會持續升高，而血管內的血流量會減少，胎兒肝臟、大腦等很多器官都會因此受影響，若治療不當，有可能有生命危險。所以，在接近預產期時患有輕微妊娠子癇要及早治療，若情況允許，提前讓胎兒出生。不然，胎兒在子宮內長期處於缺氧和缺營養的狀態，發育異常，出生後可能患多種疾病。
孕婦妊娠子癇病情嚴重時，提前分娩，寶寶可能也會因發育不成熟而患病，在選擇分娩時，醫生應先對孕婦的身體情況及胎兒的發育情況進行分析，儘量避免危及胎兒健康的事情發生。
