很多人都知道孕期需要注意一些事項，但是很多的民間的習俗以及一些禁忌是否真的需要遵守就要另當別論了，那麼什麼樣的習俗是不能相信的呢？什麼樣的禁忌是需要遵守的呢？是否需要拋棄傳統思想，推陳出新呢？下面本站的小編爲大家分享孕期的傳言以及一些傳統的禁忌的真象，大家一起來看吧。
1、生個娃掉顆牙
因爲以前的人營養不良，而且在懷孕時期也不注意飲食上的搭配，時間久了會缺乏鈣質，自然危害到口腔健康，所以纔有這種說法。只要注意營養均衡，鈣質補充即可。
2、中藥安胎心安
老人家會給孕婦準備各種中藥食材，只爲求寶寶能順利生產。其實，在懷孕時期，準媽媽儘可能地避開藥物，做到科學飲食，就可以養出健壯的寶寶。
孕婦民間習俗百百種，到底哪些才能正確有根據的呢？
3、孕婦多吃水果
水果對準媽媽自然是好，但是水果中糖份很多，過量食用不但作用少，而且還會導致血糖飈升，可能會有懷孕糖尿病，會使準媽媽體重超標，胎兒過大，生產時會有風險。
1、孕婦不能騎自行車或摩托車嗎?
自行車或摩托車都是非常方便的交通工具，但對準媽媽來說，也很危險。準媽媽可以在懷孕了6-7個月前騎車，但等肚子大到夠不到把手的時候，就該避免騎車了。
2、孕婦不能駕駛汽車嗎?
實在，駕駛汽車要相對安全些，但當準媽媽的肚子大到無法塞進駕駛座時，就要停止駕駛了。那麼準媽媽開車是否需要系安全帶?從理論上來講，還是要系的。但一定要小心緊急剎車時避免安全帶勒緊肚子，造成胎剝削離等危險，影響到胎兒的生命安全。
3、孕婦不能乘飛機嗎?
很多準媽媽都怕搭乘飛機的時候發生意外，包括飛機的意外和自身懷孕了帶來的意外。但搭乘飛機帶來的方便又令人無法抵抗，所以，建議準媽媽在懷孕了的前3個月和分娩前4周避免搭乘飛機。
您一定聽說過很多有關孕婦的民間禁忌或網傳說，那麼這些說法究竟是有道理的，還是迷信呢?
1、“酸兒辣女”是真的嗎?
有人說，從孕婦的口味改變可以看出生男生女。實在，這是不科學的。不過，女性的確可以由於懷孕了而改變口味，原來喜歡吃的東西忽然不喜歡了，或者本來不敢吃的東西忽然特別偏好，這只是由於準媽媽體內激素分泌的改變，影響了嗅覺，進而影響了口味而已。
2、孕婦不能吃冷飲或橘子嗎?
孕婦是可以吃冷飲的，由於懷孕了時，孕婦常會感到燥熱，假如正巧孕期處在夏季，更是熱得受不了，吃少許冰品對健康無礙。
至於孕婦忌吃橘子的說法，主要是由於橘子對腸胃功能不佳的人來說，不僅阻礙消化功能，也輕易引起排便不暢。
3、孕婦吃燕窩，寶寶無黃疸?
燕窩進肺，健脾益氣，養陰潤燥，被視爲補品。然而，醫學上並沒有"孕婦吃燕窩，寶寶無黃疸"的證據。
4、從孕婦的長相或肚子外形能看出生男生女?
"孕婦長相變醜生男孩，長相變美或沒變化生女孩"，這些常爲人們津津樂道。有此一說大慨是由於人們想當然地以爲懷了女孩的母親會受雌激素的影響而變美。懷了男孩的母親會受雄激素的影響而變醜。但事實上，這些說法並沒有科學依據。
"肚子尖生男孩，肚子圓生女孩"更沒有科學道理了。首先，孕婦的肚子是尖還是圓依據不同的人有不同的判定，而胎兒是男是女的機率各有50%，也許是猜中的機會很大，纔會有此網傳說。
5、孕婦不宜參加喜慶喪葬或吃喜慶喪葬食用品?
中國人向來有沖喜的觀念，以爲孕婦最好不要參加婚禮，或吃喜慶場合的食用品，否則會被"衝到"，而且，對於孕婦參加葬禮更視爲大忌。然而，這些禁忌實在沒有科學依據。
不過，有時候醫生也會建議孕婦不要往這些場合，是由於擔心孕婦的情緒會太激動不利於孕婦和胎兒的健康。
1、不能騎摩托車
腳踏車或是摩托車都是非常方便的交通工具，但是對於孕婦來說也是相當危險的，可以在懷孕的6-7個月前騎車，但是肚子大到握不到把手的時候，就該避免騎車了。
2、不可以吃橘子
孕婦忌吃橘子，主要是因爲橘子對於腸胃功能不佳的人來說，不僅阻礙消化功能，也容易引起排便不順暢的症狀，所以要儘量避免吃柑橘這類的水果。
3、孕婦不能熬夜
孕婦生活作息正常，有助於全身各器官得到完整休息的狀態，進而提供胎兒安定的成長環境。若經常性熬夜、平躺的睡眠，對媽媽和寶寶都是不好的影響。
4、不可亂抹藥膏
若在懷孕期間出現腰痠背痛的症狀，應該要先就醫瞭解是否情況，看是否爲韌帶受傷、神經壓迫或是早產跡象，並且按照醫師指示，塗抹用藥或服藥。
5、不可以養寵物
寵物身上常有寄生蟲，若感染了可能會造成胎兒畸形或流產，所以準備當媽媽的女性，懷孕前六個月就要遠離寵物，懷孕前要抽血檢查是否感染一些病毒。
6、不能使用電腦
長時間坐在電腦前面敲打鍵盤，準媽媽的血壓會升高，下肢水腫也可能加重，有時還會出現頭昏眼花，除此之外，電腦的輻射對人體也是有一定傷害，因此儘量避免使用。
